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Sueño saludable

Sueño saludable

El sueño es muy importante para la buena salud, ya que no dormir suficiente o tener una mala calidad de sueño incrementa el riesgo de presión arterial alta, enfermedad del corazón, accidente cerebrovascular, enfermedad del riñón, obesidad y diabetes tipo 2. También puede producir depresión, ansiedad, irritabilidad y predisposición a sufrir accidentes por la dificultad para pensar con claridad y reaccionar rápidamente...

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Sueño saludable

El sueño es muy importante para la buena salud, ya que no dormir suficiente o tener una mala calidad de sueño incrementa el riesgo de presión arterial alta, enfermedad del corazón, accidente cerebrovascular, enfermedad del riñón, obesidad y diabetes tipo 2. También puede producir depresión, ansiedad, irritabilidad y predisposición a sufrir accidentes por la dificultad para pensar con claridad y reaccionar rápidamente...

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Damas Grises 56 años Uniendo Generaciones

Más de 1.800 Damas Grises en Colombia en 29 de los 32 departamentos del País, trabajan día a día sin cansancio contribuyendo al mejoramiento de la calidad de vida de la población más vulnerable por medio de su acción humanitaria en salud, gestión del riesgo, adulto mayor, desarrollo comunitario y competencias básicas para la reconciliación. 
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Primer Encuentro de Referentes de Gestión Social y Comunitaria

La Cruz Roja Colombiana Seccional Antioquia trabaja continuamente para fortalecer su accionar humanitario en el Departamento, articulándose con sus 16 Unidades Municipales y Grupos de Apoyo expandiendo la labor a cada rincón de Antioquia...

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