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Hábitos saludables en la infancia

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Hoy en día, la salud no se considera simplemente como ausencia de enfermedad. Se entiende que una persona sana es aquella que goza de un bienestar general, tanto físico como psíquico o social. Es importante que desde la infancia se comiencen a mantener hábitos saludables, para continuar con una vida sana a medida que crecemos...

Cómo preparar un hogar seguro para el cuidado del adulto mayor

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Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), se considera adulto mayor a cualquier persona mayor de 60 años. Es importante mencionar que es posible ser un adulto mayor saludable, ya que el envejecimiento es un proceso de cambios que tiene el organismo a través del tiempo y puede ser negativo o positivo, según nuestro estilo de vida...

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